7 симптомов анемии, которые вы постоянно игнорируете!

Анемия представляет собой обширную группу заболеваний, объединенных сниженным уровнем гемоглобина в крови, но с различными причинами и механизмами развития.

Для диагностики анемии используется анализ крови, который помогает также определить ее тип.

Как правило, анемию можно подозревать по некоторым общим и конкретным симптомам.

Типичные симптомы анемии

1. Бледность кожи и слизистых из-за уменьшения гемоглобина, что может варьироваться от белого до желтоватого цвета в зависимости от типа анемии.

2. У всех страдающих анемией наблюдается усталость, слабость, падение работоспособности и желание спать, что вызвано кислородным голоданием.

3. Головной мозг реагирует на нехватку кислорода головокружением, шумом в ушах, видением "мушек" перед глазами и головной болью.

4. Сердечно-сосудистая система проявляет дефицит кислорода через одышку при нагрузке и учащенный пульс.

5. Среди симптомов также наблюдается пониженный аппетит, иногда до полного отвращения к пище, а также странные вкусовые предпочтения, например, потребность кушать мел.

Многие пропускают ранние симптомы анемии, списывая их на усталость или возраст, однако длительные проявления должны вызвать тревогу и стать причиной для проведения анализа крови. Это особенно важно для людей из группы риска.

Кто относится к группе риска

Основной фактор риска анемии – это недостаток железа, который составляет 90% причин анемии и получается главным образом из мясных продуктов. Поэтому риск выше у:

• людей на строгих диетах;
• вегетарианцев;
• тех, кто употребляет недостаточно мяса;

Беременные и кормящие женщины также подвержены риску из-за потребности железа у плода и потери его с грудным молоком.

К другим причинам относятся хронические кровотечения, отсюда в группу риска входят:

• женщины с обильными менструациями, страдающие эндометриозом;
• лица с геморроем;
• больные с язвенной болезнью, полипами в кишечнике;
• имеющие частые носовые кровотечения;
• доноры крови.

Нарушение усвоения железа может быть причиной анемии при некоторых заболеваниях ЖКТ, после хирургического вмешательства на желудке или кишечнике.

Злоупотребление алкогольными напитками также увеличивает риск развития анемии.

Некоторые лекарственные средства, например, понижающие кислотность желудка, могут способствовать снижению уровня железа в организме.

На фоне хронических заболеваний может развиваться хроническая анемия.

Наследственные заболевания крови, такие как серповидноклеточная анемия и талассемия, также предрасполагают к развитию анемии. В таких случаях перед планированием ребенка необходимо пройти генетическое обследование.

Игнорирование симптомов анемии может привести к ее переходу в тяжелую форму и резкому ухудшению здоровья.

Симптомы тяжелой анемии

1. Головного мозга гипоксия приводит к частым обморокам.

2. В покое возникает тяжелая одышка, сигнализирующая о сердечной недостаточности.

3. Лицо приобретает одутловатость с землисто-серым оттенком.

4. Волосы становятся тусклыми, выпадают, а ногти ломаются.

5. Мышечная слабость, особенно в руках, мешает выполнению домашних дел.

6. Сухость и воспаление в области рта и губ, заеды на губах.

7. Нарушение работы пищеварительной системы.

8. Сухость в горле, кашель.

9. Боль и недержание при мочеиспускании.

Последствия анемии

Неотложность лечения анемии обусловлена тяжелыми последствиями, включая повреждение органов, сердечную недостаточность, эректильную дисфункцию у мужчин, снижение иммунитета и тяжелое протекание инфекций.

Хроническая анемия может усугубить основное заболевание.

Помимо уровня гемоглобина, при диагностике анемии анализируют ряд других показателей, включая цветовой показатель, число эритроцитов и тромбоцитов, лейкоцитарную формулу, уровни трансферрина и сывороточного железа, а также содержание витаминов В9 и В12.

Самолечение при анемии крайне опасно и может привести к ухудшению состояния. Поэтому необходима консультация специалиста для точной диагностики и определения эффективной терапии.

Анемия, несмотря на свое распространение, является состоянием, требующим повышенного внимания и точной диагностики. Важно не только выявить низкий уровень гемоглобина, но и понять природу этого снижения, определить конкретный тип анемии и ее причину. Сегодня существует множество диагностических тестов, способных предоставить всю необходимую информацию о состоянии кроветворной системы человека. 

В медицинской практике часто встречается железодефицитная анемия, однако не стоит забывать и о других ее формах, таких как В12-дефицитная анемия, анемия хронических заболеваний или гемолитическая анемия. Понимание и различение этих состояний критически важно для назначения адекватного лечения и предотвращения возможных осложнений. Нельзя недооценивать значение правильного питания, обогащенного всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, особенно железом, фолиевой кислотой и витамином B12, в предотвращении и лечении анемии. 

Включение в рацион продуктов, богатых этими веществами, таких как мясо, яйца, зеленые овощи и бобовые, может значительно улучшить состояние людей, страдающих анемией или находящихся в группе риска. Роль профилактики не должна недооцениваться, ведь правильное питание, избегание вредных привычек и регулярное медицинское обследование могут предотвратить развитие анемии или значительно смягчить ее проявления.